Elles sont au nombre de trois :
La cure de désintoxication
C'est un temps d'épuration de tous nos excès dus à l'alimentation, le stress, la sédentarité, c'est un véritable nettoyage biologique de toutes nos cellules.
Les organes d'élimination (émonctoires) seront épurés et nettoyés les uns après les autres en respectant un ordre défini en fonction des besoins du patient.
La cure de revitalisation
Après avoir éliminé les excès durant la 1ère cure, celle-ci s'emploie à combler les carences (en protéines, lipides, vitamines, minéraux, oligo- éléments, enzymes, liquides, fibres, oxygénation, mouvement, etc.). Le naturopathe conseillera donc une alimentation spécifique et la prise éventuelle de compléments alimentaires adaptés à chaque cas.
La cure de stabilisation ainsi que la prévention
Il s'agit essentiellement de prévenir activement les maladies par un mode de vie optimal et en pratiquant les cures qui ont été préalablement établies.
