La santé autrement grâce à des techniques naturelles

La naturopathie, fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie, ainsi qu'à permettre à l'organisme de s'auto-régénerer par des moyens naturels (aliments, eau, air, terre, exercices, relaxation, soleil, argile...)


lundi 15 juillet 2013

La réflexologie plantaire en quelques mots


La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle qui agit sur un symptôme et va plus loin en traitant le terrain sur lequel il s'est développé.
Elle soulage de nombreux maux. C'est une technique de maintien de la santé, agissant de manière préventive, elle aide l'organisme à retrouver son équilibre et crée les conditions favorables à l'auto-guérison.



Les zones réflexes traitées vont permettre aux organes correspondants de rétablir leur irrigation et leur fonction, par amélioration de la circulation sanguine et de l'influx nerveux.

Elle entraine:
-une relaxation des systèmes nerveux et articulo-musculaire, d'où une amélioration de la qualité du sommeil, une disparition des tensions et un équilibrage de l'humeur.
- une stimulation du tonus général et une revitalisation de l'organisme ayant pour effet une meilleure résistance aux maladies par stimulation du système immunitaire.
-une harmonisation du psychisme pour une meilleure résistance au stress.
-elle permet d'être acteur de sa santé, car au fur et à mesure des séances, le corps imprime cet état de bien-être retrouvé, qui devient un nouveau repère, un capital à entretenir, en ayant une meilleure compréhension de notre relation à nous-même, aux autres et à la vie.

A qui s'adresse t-elle?

Elle concerne aussi bien l'adulte que l'enfant dès les premiers jours de sa vie, ainsi que les personnes âgées dont le métabolisme est ralentit par l'âge.
La future-maman appréciera un suivi tout au long de sa grossesse pour améliorer les problèmes circulatoires et le sommeil.
Le sportif pourra être accompagné aussi bien dans la préparation de compétitions, que dans la concentration ou encore la phase de récupération.

Quand consulter?

-nervosité, stress, anxiété, angoisse, insomnie, fatigue...
-troubles digestifs divers.
-maux de tête, migraines.
-troubles de la ménopause, syndrome menstruel et pré-menstruels.
-accompagnement de maladies, convalescence.
-asthme, rhume, sinusite...
-problèmes circulatoires ou lymphatiques.
-tensions musculaires, maux de dos...

Déroulement d'une séance

Après avoir pris rendez-vous au cabinet (table de massage, huiles essentielles, musiques douces...), je prépare la séance en procédant à un entretient sur vos ressentis physiques, vos attentes et vos antécédents médicaux.
Une fois confortablement installé, la séance de 50 minutes peut commencer.


Le nombre de séances varient selon vos besoins; une seule sera suffisante pour un moment de détente et de relaxation; plusieurs séances, (de 2 à 8), seront en général, nécessaires pour accéder aux bénéfices souhaités.

Tarifs

Séance de 50 minutes, 45€
Séance de suivi de 30 minutes, 30€