Une visite chez le naturopathe ne remplace aucunement une visite chez le médecin.
Le naturopathe n’effectue pas de diagnostic, n’intervient pas sur un symptôme, n’établit pas d’ordonnance et ne modifie jamais une prescription médicale.
Ce n’est ni son droit ni son objectif.
mercredi 25 janvier 2012
mardi 17 janvier 2012
Naturopathie et santé du tube digestif
On dit souvent que la santé est dans l'assiette.
L'alimentation n'est pas le facteur exclusif de la santé, mais elle joue un rôle prépondérant.
Chaque jour, nous échangeons environ 2 kg de substances qui entrent par la voie digestive et sortent, après utilisation, par les voies d'élimination que sont les reins, le foie, les intestins, la peau,et les poumons.
LES FONCTIONS DIGESTIVES
Le choix des aliments et la façon de se nourrir influent directement sur la fonction digestive.
Les nombreuses affections qui l'atteignent (brûlures, acidité, ballonnements, constipation, diarrhée, colite., ulcères, candidoses...)font prendre conscience de l'importance de savoir s'alimenter.
Chaque aliment possède une digestion qui lui est propre avant de pouvoir être assimilé par l'intestin.
Les protéines (poissons, viandes, fromages, œufs, légumineuses, fruits de mer, ...)sont digérés dans l'estomac et le duodénum ou agissent les sucs gastriques puis pancréatiques et intestinaux.
Les amidons (céréales, pain, pâtes, pommes de terre, ...)sont transformé dans la bouche et le duodénum sous l'action des sucs salivaires, pancréatiques et intestinaux, mais différents des premiers.
Les lipides (fruits gras, huiles, graisses, ...)sont dégradés exclusivement dans le duodénum par la bile hépatique et les sucs pancréatiques spécifiques des corps gras.
Les sucres simples (fruits glucosés ou lévulosés : pommes, prunes, cerises, ...),de même que l'eau et les vitamines et les oligoéléments sont directement assimilés par l’intestin sans transformation et sont donc immédiatement assimilables par les cellules.
Si ces bases physiologiques méritent d'être connues elles ne reflètent pas la réalité de la digestion. La plupart du temps, nous mélangeons plusieurs types d'aliments, ce qui nuit à l'efficacité enzymatique des organes digestifs et allonge considérablement les temps de digestion.
Si, à ces mélanges, nous ajoutons maladroitement des inhibiteurs de digestion tels que café, thé, chocolat, soda, alcool . . . il devient impossible de sauvegarder les aptitudes digestives correctes et de bénéficier de la valeur nutritive des aliments.
IMPORTANCE DE L'ALIMENTATION EN NATUROPATHIE
L'alimentation fait un lien direct entre la mauvaise digestion et les troubles digestifs, car ceux-ci n'apparaissent que lorsque les aliments mal transformés subissent des fermentations et des putréfactions. Ce sont elles qui induisent les inflammations de toutes sortes qui vont épuiser les glandes digestives et favoriser les carences, avec des incidences plus ou moins importantes sur l'organisme dans son ensemble.
L'APPROCHE SPÉCIFIQUE DU PRATICIEN DE SANTE NATUROPATHE
Après avoir pris connaissance des affections personnelles, le praticien effectue un bilan de vitalité pour apprécier les capacités d'auto-régénérescence, les faiblesses organiques; il interroge sur les habitudes alimentaires, le rythme de vie ; il décèle les éventuelles erreurs nutritionnelles, en informe le patient et invite à modifier le comportement psychoaffectif en regard des aliments.
Cette réforme nutritionnelle, jamais sectaire mais toujours adaptée à chacun peut s'accompagner, selon les cas, de repos digestif pour permettre la réparation des tissus et la recharge enzymatique, sous la forme de régimes restrictifs ou dissociés, de monodiètes.
L'utilisation des plantes pour stimuler ou apaiser les fonctions digestives est fréquente.
La relaxation qui permet de détourner l'énergie surconsommée par le cerveau au profit du système digestif et l'activité physique qui favorise l’assimilation peuvent être conseillées.
QUAND FAIRE UN BILAN NATUROPATHIQUE ?
Dès que l'on perçoit un dysfonctionnement digestif, une fatigue après les repas, un simple embonpoint ou un
amaigrissement des envies < contre nature > ou paradoxales, des besoins fréquents de manger ou l’absence
d'appétit . . . mais aussi tout naturellement en cas d'affections digestives.
En prévention, pour vérifier que ses habitudes alimentaires sont judicieuses, précisément adaptées à ses besoins, et protectrice des organes digestifs.
Extrait du livre " Votre '1ère" visite chez le naturopathe" Éditions Souffle d'Or 2008.
L'alimentation n'est pas le facteur exclusif de la santé, mais elle joue un rôle prépondérant.
Chaque jour, nous échangeons environ 2 kg de substances qui entrent par la voie digestive et sortent, après utilisation, par les voies d'élimination que sont les reins, le foie, les intestins, la peau,et les poumons.
LES FONCTIONS DIGESTIVES
Le choix des aliments et la façon de se nourrir influent directement sur la fonction digestive.
Les nombreuses affections qui l'atteignent (brûlures, acidité, ballonnements, constipation, diarrhée, colite., ulcères, candidoses...)font prendre conscience de l'importance de savoir s'alimenter.
Chaque aliment possède une digestion qui lui est propre avant de pouvoir être assimilé par l'intestin.
Les protéines (poissons, viandes, fromages, œufs, légumineuses, fruits de mer, ...)sont digérés dans l'estomac et le duodénum ou agissent les sucs gastriques puis pancréatiques et intestinaux.
Les amidons (céréales, pain, pâtes, pommes de terre, ...)sont transformé dans la bouche et le duodénum sous l'action des sucs salivaires, pancréatiques et intestinaux, mais différents des premiers.
Les lipides (fruits gras, huiles, graisses, ...)sont dégradés exclusivement dans le duodénum par la bile hépatique et les sucs pancréatiques spécifiques des corps gras.
Les sucres simples (fruits glucosés ou lévulosés : pommes, prunes, cerises, ...),de même que l'eau et les vitamines et les oligoéléments sont directement assimilés par l’intestin sans transformation et sont donc immédiatement assimilables par les cellules.
Si ces bases physiologiques méritent d'être connues elles ne reflètent pas la réalité de la digestion. La plupart du temps, nous mélangeons plusieurs types d'aliments, ce qui nuit à l'efficacité enzymatique des organes digestifs et allonge considérablement les temps de digestion.
Si, à ces mélanges, nous ajoutons maladroitement des inhibiteurs de digestion tels que café, thé, chocolat, soda, alcool . . . il devient impossible de sauvegarder les aptitudes digestives correctes et de bénéficier de la valeur nutritive des aliments.
IMPORTANCE DE L'ALIMENTATION EN NATUROPATHIE
L'alimentation fait un lien direct entre la mauvaise digestion et les troubles digestifs, car ceux-ci n'apparaissent que lorsque les aliments mal transformés subissent des fermentations et des putréfactions. Ce sont elles qui induisent les inflammations de toutes sortes qui vont épuiser les glandes digestives et favoriser les carences, avec des incidences plus ou moins importantes sur l'organisme dans son ensemble.
L'APPROCHE SPÉCIFIQUE DU PRATICIEN DE SANTE NATUROPATHE
Après avoir pris connaissance des affections personnelles, le praticien effectue un bilan de vitalité pour apprécier les capacités d'auto-régénérescence, les faiblesses organiques; il interroge sur les habitudes alimentaires, le rythme de vie ; il décèle les éventuelles erreurs nutritionnelles, en informe le patient et invite à modifier le comportement psychoaffectif en regard des aliments.
Cette réforme nutritionnelle, jamais sectaire mais toujours adaptée à chacun peut s'accompagner, selon les cas, de repos digestif pour permettre la réparation des tissus et la recharge enzymatique, sous la forme de régimes restrictifs ou dissociés, de monodiètes.
L'utilisation des plantes pour stimuler ou apaiser les fonctions digestives est fréquente.
La relaxation qui permet de détourner l'énergie surconsommée par le cerveau au profit du système digestif et l'activité physique qui favorise l’assimilation peuvent être conseillées.
QUAND FAIRE UN BILAN NATUROPATHIQUE ?
Dès que l'on perçoit un dysfonctionnement digestif, une fatigue après les repas, un simple embonpoint ou un
amaigrissement des envies < contre nature > ou paradoxales, des besoins fréquents de manger ou l’absence
d'appétit . . . mais aussi tout naturellement en cas d'affections digestives.
En prévention, pour vérifier que ses habitudes alimentaires sont judicieuses, précisément adaptées à ses besoins, et protectrice des organes digestifs.
Extrait du livre " Votre '1ère" visite chez le naturopathe" Éditions Souffle d'Or 2008.
lundi 16 janvier 2012
En quoi consistent les cures Naturopathiques
Elles sont au nombre de trois :
La cure de désintoxication
C'est un temps d'épuration de tous nos excès dus à l'alimentation, le stress, la sédentarité, c'est un véritable nettoyage biologique de toutes nos cellules.
Les organes d'élimination (émonctoires) seront épurés et nettoyés les uns après les autres en respectant un ordre défini en fonction des besoins du patient.
La cure de revitalisation
Après avoir éliminé les excès durant la 1ère cure, celle-ci s'emploie à combler les carences (en protéines, lipides, vitamines, minéraux, oligo- éléments, enzymes, liquides, fibres, oxygénation, mouvement, etc.). Le naturopathe conseillera donc une alimentation spécifique et la prise éventuelle de compléments alimentaires adaptés à chaque cas.
La cure de stabilisation ainsi que la prévention
Il s'agit essentiellement de prévenir activement les maladies par un mode de vie optimal et en pratiquant les cures qui ont été préalablement établies.
La cure de désintoxication
C'est un temps d'épuration de tous nos excès dus à l'alimentation, le stress, la sédentarité, c'est un véritable nettoyage biologique de toutes nos cellules.
Les organes d'élimination (émonctoires) seront épurés et nettoyés les uns après les autres en respectant un ordre défini en fonction des besoins du patient.
La cure de revitalisation
Après avoir éliminé les excès durant la 1ère cure, celle-ci s'emploie à combler les carences (en protéines, lipides, vitamines, minéraux, oligo- éléments, enzymes, liquides, fibres, oxygénation, mouvement, etc.). Le naturopathe conseillera donc une alimentation spécifique et la prise éventuelle de compléments alimentaires adaptés à chaque cas.
La cure de stabilisation ainsi que la prévention
Il s'agit essentiellement de prévenir activement les maladies par un mode de vie optimal et en pratiquant les cures qui ont été préalablement établies.
Bilan naturopathique
Votre naturopathe a un autre regard sur la santé et le bien-être. Une heure entière au minimum est nécessaire pour établir et déterminer :
Un bilan complet de votre capital santé, avec un bilan morphopsychologique, une écoute bienveillante (histoire psychologique, émotionnelle et médicale) un bilan alimentaire et des habitudes de vie...
Tous ces indicateurs de votre vitalité sont précieux car ce sont eux qui permettront de vous conseiller prioritairement sur une cure.
Les moyens naturels adaptés à votre cas afin de renforcer les mécanismes de défense et d’améliorer votre santé : nettoyer, désintoxiquer, stimuler l’organisme, redresser le terrain, compenser les carences...
Un suivi régulier :
La visite chez le naturopathe ne vous dispense par du suivi médical habituel. Selon votre problématique et les résultats obtenus par la mise en place de ce programme d’hygiène vitale, vous pourrez, si vous le souhaitez, revoir votre naturopathe au bout d’une période allant de un à trois mois.
Un bilan complet de votre capital santé, avec un bilan morphopsychologique, une écoute bienveillante (histoire psychologique, émotionnelle et médicale) un bilan alimentaire et des habitudes de vie...Tous ces indicateurs de votre vitalité sont précieux car ce sont eux qui permettront de vous conseiller prioritairement sur une cure.
Les moyens naturels adaptés à votre cas afin de renforcer les mécanismes de défense et d’améliorer votre santé : nettoyer, désintoxiquer, stimuler l’organisme, redresser le terrain, compenser les carences... Un suivi régulier :
La visite chez le naturopathe ne vous dispense par du suivi médical habituel. Selon votre problématique et les résultats obtenus par la mise en place de ce programme d’hygiène vitale, vous pourrez, si vous le souhaitez, revoir votre naturopathe au bout d’une période allant de un à trois mois.
Naturopathie, médecine hollistique
"Les symptômes sont les signaux d’alarme d’un dysfonctionnement".
Notre cadre de vie, notre alimentation et notre hygiène vitale ont une grande influence sur notre santé, et sur l’apparition de certains troubles fonctionnels ou même de maladies plus ou moins graves: stress, troubles du sommeil, troubles digestifs et de l’appétit, problèmes de poids, allergies alimentaires, cutanées ou respiratoires, infections à répétition, fatigue, dépression...
Classée par l’OMS parmi les médecines traditionnelles, la naturopathie vise à maintenir, rétablir ou renforcer la santé globale de la personne par des méthodes naturelles. Complémentaire à la médecine, elle permet à chacun de se responsabiliser vis à vis de sa propre santé.
La naturopathie participe à la prévention tout en respectant l’être dans sa globalité : désintoxication, revitalisation, stabilisation, régénération sont les principes d’une cure de naturopathie.
Notre cadre de vie, notre alimentation et notre hygiène vitale ont une grande influence sur notre santé, et sur l’apparition de certains troubles fonctionnels ou même de maladies plus ou moins graves: stress, troubles du sommeil, troubles digestifs et de l’appétit, problèmes de poids, allergies alimentaires, cutanées ou respiratoires, infections à répétition, fatigue, dépression...
Classée par l’OMS parmi les médecines traditionnelles, la naturopathie vise à maintenir, rétablir ou renforcer la santé globale de la personne par des méthodes naturelles. Complémentaire à la médecine, elle permet à chacun de se responsabiliser vis à vis de sa propre santé.
La naturopathie participe à la prévention tout en respectant l’être dans sa globalité : désintoxication, revitalisation, stabilisation, régénération sont les principes d’une cure de naturopathie.
Votre naturothérapeute
La naturopathie est bien plus qu'une profession de santé, c'est une véritable philosophie, un art de vivre.
Après la découverte de l'alimentation hypotoxique du Dr Seignalet il y a plus de dix ans, puis la découverte des huiles essentielles, c'est la découverte de la naturopathie à titre personnel qui a transformé ma vie!
J'ai appris à optimiser mon énergie vitale et ma santé au quotidien, permettant ainsi à mon organisme à s'auto-régénerer par des moyens naturels.
Passionnée de médecines naturelles et de prévention santé, je pratique aussi la Réflexologie Plantaire.
Après un cursus traditionnel, et devant un désir de changement...
En 2003 je passe un diplôme d'esthétique-cosmétique.
S'en suit la rencontre avec un homme de terrain, distillateur d'huiles
essentielles biologique. Je découvre l'aromathérapie ce
qui donne une nouvelle direction à mes soins.
Pendant 7 ans je travaille comme bio-esthéticienne à domicile.
Pendant 7 ans je travaille comme bio-esthéticienne à domicile.
En 2007 en plus de mon activité à domicile, je travaille les week-end dans une thalassothérapie où je suis formée au massage Ayurveda et à la réflexologie plantaire.
La réflexologie plantaire devient une vraie passion à laquelle je consacre beaucoup de
temps, de travail et d’énergie depuis 2008 grâce notamment au travail de David
Tran, réflexologue à la FLMNE à Paris.
En 2008 je me forme au massage traditionnel thaï "Nuad Bo Raran" à l'école Miky School, créée par Micky Suwanachoti à Paris. Ecole agréée par la F.F.M.B.E.
2011 pour pouvoir m'installer comme naturothérapeute-Hygiéniste je fais une formation en Nutrition-Nutrithéraphie à la Faculté libre de médecine naturelle et d'ethnomédecine, (FLMNE) à Paris.
En 2012 je fais mon mémoire de formation sur " La santé chez la femme enceinte et chez l’enfant: alimentation, nutrithérapie et environnement" et j'obtiens mon certificat de Nutrition-Nutrithérapie.
En 2012 je fais mon mémoire de formation sur " La santé chez la femme enceinte et chez l’enfant: alimentation, nutrithérapie et environnement" et j'obtiens mon certificat de Nutrition-Nutrithérapie.
Mon intérêt pour la santé globale est immense depuis de nombreuses années et suite à l'arrivée de mon fils, je me tourne particulièrement vers l'accompagnement de la femme enceinte et la santé des enfants pour une vie plus saine, plus sereine!
Je me tourne aussi à titre personnel vers certaines techniques de gestion du stress.
La relaxation comme le yoga, la respiration et dernièrement la méditation viennent enrichir mon univers professionnel.
La communication non violente, la parentalité bienveillante et l'accompagnement des émotions de l’enfant viendront comme une nécessité s'ajouter à mon activité d’hygiéniste afin d'avoir une approche globale de l'individu et pouvoir ainsi pleinement accompagner les familles.
Je propose des ateliers humanistes et positifs qui place la parole et l'écoute au centre pour une éducation et un accompagnement respectueux de soi et de l'enfant.
Accompagner les parents et les enfants de façon globale grâce à l'alimentation, à la communication non violente, aux thérapies naturelles et manuelles comme la réflexologie plantaire mais également avec l'aide de la
phytothérapie, de l'aromathérapie et des fleurs de Bach.
Placer le bien-être global au centre de l'individu.
Alimentation, nutrithérapie, gestion du stress et environnement pour une vie de famille heureuse, respectueuse et épanouie.
dimanche 15 janvier 2012
Qu'est-ce que la naturopathie?
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé qui étudie, respecte et applique les lois de la vie saine.
La naturopathie, fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie, ainsi qu'à permettre à l'organisme de s'auto-régénerer par des moyens naturels (aliments, eau, air, terre, exercices, relaxation, soleil, argile...)
Avant tout hygiéniste et éducateur, le naturopathe ne procède ni au diagnostic, ni au traitement des maladies : il enseigne l'art de la qualité de vie et de l'entretien de la santé, dans le plus grand respect de l'environnement.
La naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé préventives et auto-curatives : elle place l'hygiène de vie à la première place.
Complémentaire et respectueux des médicaux et para-médicaux, le naturopathe cherche à renforcer le terrain et à mobiliser les forces d'auto-guérison en tenant bien compte de la vitalité, du tempérament, de l'hérédité, de l'âge et des accidents de parcours de l'individu.
Après un bilan de vitalité spécifique, il individualise ses conseils et les applications des cures, intégrant par exemple les bienfaits de la nutrition saine et des compléments alimentaires, des diètes saisonnières, du mouvement, de la respiration, de la relaxation, et des techniques réflexes, hydriques et énergétiques.
La naturopathie traditionnelle "holistique" s'applique au concept de l'homme total, étudié dans son intégralité physique, bio-énergétique, émotionnelle, intellectuelle, spirituelle et socio-culturelle.
La démarche est causaliste : elle vise à rechercher l'origine des troubles sur tous les plans de l'être, plutôt que de chercher à en supprimer les symptômes.
- Le stress
- L'hérédité
- Le climat
- L'environnement social
- Les désaccords entre nos principes et notre véritable personnalité
Les Techniques
La naturopathie, fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie, ainsi qu'à permettre à l'organisme de s'auto-régénerer par des moyens naturels (aliments, eau, air, terre, exercices, relaxation, soleil, argile...)
Avant tout hygiéniste et éducateur, le naturopathe ne procède ni au diagnostic, ni au traitement des maladies : il enseigne l'art de la qualité de vie et de l'entretien de la santé, dans le plus grand respect de l'environnement.
La naturopathie est la grande synthèse des méthodes naturelles de santé préventives et auto-curatives : elle place l'hygiène de vie à la première place.
Complémentaire et respectueux des médicaux et para-médicaux, le naturopathe cherche à renforcer le terrain et à mobiliser les forces d'auto-guérison en tenant bien compte de la vitalité, du tempérament, de l'hérédité, de l'âge et des accidents de parcours de l'individu.
Après un bilan de vitalité spécifique, il individualise ses conseils et les applications des cures, intégrant par exemple les bienfaits de la nutrition saine et des compléments alimentaires, des diètes saisonnières, du mouvement, de la respiration, de la relaxation, et des techniques réflexes, hydriques et énergétiques.
La naturopathie traditionnelle "holistique" s'applique au concept de l'homme total, étudié dans son intégralité physique, bio-énergétique, émotionnelle, intellectuelle, spirituelle et socio-culturelle.
La démarche est causaliste : elle vise à rechercher l'origine des troubles sur tous les plans de l'être, plutôt que de chercher à en supprimer les symptômes.
La naturopathie a donc pour objectifs:
-De garder les personnes en bonne santé par des moyens naturels, c’est à dire qu’elle joue un rôle de prévention.
-De jouer un rôle d’éducateur car elle apprend à chaque personne à devenir autonome et à s’auto guérir.
-De responsabiliser chaque personne, c’est à dire de faire prendre conscience des lois de causes à effets adaptées à chacun.
-D’accompagner chaque personne pour qu’elle puisse trouver l’harmonie avec elle-même , son environnement, les autres…
Tous les organismes vivants sont sujets à la maladie dès qu’une perturbation intervient dans le schéma de fonctionnement de l’organisme. De multiples facteurs endogènes et exogènes menacent de bouleverser l’équilibre biochimique et fonctionnel : mauvaise alimentation et mauvaise élimination des toxines, traumatismes, agents pathogènes héréditaires, pensées négatives, substances inhibitrices, pollution, etc.
Le rôle du naturopathe est d’identifier les facteurs responsables de la maladie et d’aider la force vitale à les éliminer. Ces désordres hygiéniques que nous rencontrons sont le plus souvent d'ordre psychologique, engendrant eux-même des désordres physiologiques.
Ces désordres psychiques résultent de plusieurs facteurs de déstabilisation psychophysiologiques qui sont:
- Le stress
- L'hérédité
- Le climat
- L'environnement social
- Les désaccords entre nos principes et notre véritable personnalité
Ces perturbations vont générer des troubles:
- Une démobilisation psychique et physique
- Une altération des fonctions nerveuses
- Une compensation alimentaire (ex: grignotage)
- Une perte de la performance émonctorielle, qui générera à terme une incrustation tissulaire et un effondrement des tissus faibles.
- Une démobilisation psychique et physique
- Une altération des fonctions nerveuses
- Une compensation alimentaire (ex: grignotage)
- Une perte de la performance émonctorielle, qui générera à terme une incrustation tissulaire et un effondrement des tissus faibles.
Domaine d'intervention de la naturopathie:
Cette prévention passe par une rééducation.
Le but étant d’optimiser le terrain de la personne afin qu’elle se rapproche le plus possible de ce qui caractérise l’état de santé.
La naturopathie envisagera l’état de santé global de son consultant.
Les investigations qui vont être entreprises s’appuieront sur une série d’observations ainsi que d’éléments de bilan; l’ensemble débouchant sur un bilan général qui va autoriser la mise en œuvre d’un protocole naturopathique, généralement effectué sous forme de cures.
La naturopathie envisagera l’état de santé global de son consultant.
Les investigations qui vont être entreprises s’appuieront sur une série d’observations ainsi que d’éléments de bilan; l’ensemble débouchant sur un bilan général qui va autoriser la mise en œuvre d’un protocole naturopathique, généralement effectué sous forme de cures.
Pourquoi consulter:
-En prévention : pour ceux qui souhaitent rester en bonne santé.
-Pour ceux qui souffrent de pathologies chroniques ou fonctionnelles : troubles digestifs, embonpoint, gestion du sommeil, gestion du stress, spasmophilie, troubles respiratoires, troubles féminins, allergies, dermatoses, douleurs…
Les Fondements
La naturopathie s'appuie sur les concepts suivants:
-Conception globale de l’être : physique, énergétique, émotionnel, mental.
- Connaissance et respect de la force vitale de l’être : le naturopathe effectue un « bilan vital », qui n’est pas un diagnostique
- Rechercher les causes est plus important que de faire taire les clignotants du corps. Hippocrate disait « recherchez la cause et traitez la, recherchez la cause de la cause et traitez la, recherchez la cause de la cause de la cause et traitez la».
- L’hygiène de vie : alimentation, respiration, exercices physiques, gestion du stress et des émotions, joie…
Les Techniques
La naturopathie emploiera pour mettre ses cures en œuvre tous les agents que la nature pourra lui fournir, et qui sont habituellement recensés au nombre de dix.
Les dix agents naturels de la naturopathie:
- Psychologie (technique par les idées)
- Bromatologie (alimentation)
- Phytologie (plantes, huiles essentielles, minéraux)
- Exercices (orientaux / occidentaux)
- Chirologie (massages)
- Pneumologie (hygiène respiratoire)
- Hydrologie (technique par l'eau)
- Actinologie (lumière, chromothérapie)
- Réflexologie (techniques réflexes)
- Magnétologie (aimants, magnétisme)
Cet ensemble de techniques de la cure naturopathique n’est pas employé de façon systématique et exhaustive. En fonction de la problématique du consultant, le Naturopathe choisira la ou les techniques les plus appropriées.
Petit récap de rentrée!!!Les intérêts de la naturopathie? Pourquoi consulter? Pour qui?
Les intérêts de la naturopathie
- Elle vise à préserver et optimiser la santé.
- Elle aide à recouvrer la santé.
- Elle prend en compte l’homme dans sa globalité physique, émotionnelle et mentale.
- Elle utilise des remèdes naturels.
Le naturopathe est avant tout éducateur de santé. Il est là pour expliquer, guider et impliquer la personne dans sa démarche.
Pourquoi consulter
- Pour retrouver force et vitalité.
- Pour des problèmes chroniques (constipation, bronchite, sinusite…).
- Pour des problèmes liés au sommeil (insomnie, réveils nocturnes…).
- Pour des problèmes digestifs (ballonnements, flatulences, aigreurs d’estomac, diarrhée…).
- Pour la gestion du stress et de ses émotions (irritabilité, colère, peur…).
- Pour aborder les grands changements de la Vie avec sérénité (adolescence, grossesse, allaitement, ménopause)
A qui s’adresse la naturopathie
- A toutes les personnes souhaitant prendre en main leur santé grâce à des moyens naturels et globaux.
- A tout ceux qui pensent que la santé est aussi une affaire d’écologie.
Petit récap synthétique:
Parfaitement complémentaire des médecines allopathiques et douces, la
naturopathie s’apparente aux médecines issues de la Tradition. Elle se distingue tant
dans son approche que dans sa philosophie par ses concepts qui pourraient être
reformulés de la façon suivante :
Le vitalisme : la naturopathie respecte et favorise l'énergie vitale, l'intelligence
biologique qui gère les métabolismes toujours au mieux pour le patient.
Le praticien ne guérit jamais, il accompagne humblement l’auto guérison.
L’humorisme : la naturopathie étudie et corrige les surcharges et carences du milieu
intérieur, c'est une médecine de terrain.
L’hygiénisme : la naturopathie sait que: « il n'est d’art plus fertile que l'art de bien vivre » Cicéron, et qu’il n'est pas de santé possible sans bonne hygiène alimentaire et corporelle, ni sans contacts réguliers avec les éléments naturels : air pur, eau, terre, Soleil, etc.
L’holisme : la naturopathie conçoit l'humain dans sa globalité somatique,
énergétique, psychologique, spirituelle et sociale.
Le causalisme : la naturopathie ne combat pas le symptôme apparent mais enseigne
comment corriger les causes profondes et premières des troubles.
Plus que jamais, en matière de santé préventive et auto curative, notre société
trouvera des solutions durables dans cet art qu’est la naturopathie.
Parfaitement complémentaire des médecines allopathiques et douces, la
naturopathie s’apparente aux médecines issues de la Tradition. Elle se distingue tant
dans son approche que dans sa philosophie par ses concepts qui pourraient être
reformulés de la façon suivante :
Le vitalisme : la naturopathie respecte et favorise l'énergie vitale, l'intelligence
biologique qui gère les métabolismes toujours au mieux pour le patient.
Le praticien ne guérit jamais, il accompagne humblement l’auto guérison.
L’humorisme : la naturopathie étudie et corrige les surcharges et carences du milieu
intérieur, c'est une médecine de terrain.
L’hygiénisme : la naturopathie sait que: « il n'est d’art plus fertile que l'art de bien vivre » Cicéron, et qu’il n'est pas de santé possible sans bonne hygiène alimentaire et corporelle, ni sans contacts réguliers avec les éléments naturels : air pur, eau, terre, Soleil, etc.
L’holisme : la naturopathie conçoit l'humain dans sa globalité somatique,
énergétique, psychologique, spirituelle et sociale.
Le causalisme : la naturopathie ne combat pas le symptôme apparent mais enseigne
comment corriger les causes profondes et premières des troubles.
Plus que jamais, en matière de santé préventive et auto curative, notre société
trouvera des solutions durables dans cet art qu’est la naturopathie.
Le naturopathe n’est pas médecin mais praticien de santé. Il n’a pas pour but d’établir un diagnostic ou de modifier un traitement médical. Sa consultation ne dispense pas de celle d’un Docteur en Médecine.
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