La santé autrement grâce à des techniques naturelles

La naturopathie, fondée sur le principe de l'énergie vitale de l'organisme, vise à préserver et optimiser la santé globale de l'individu, sa qualité de vie, ainsi qu'à permettre à l'organisme de s'auto-régénerer par des moyens naturels (aliments, eau, air, terre, exercices, relaxation, soleil, argile...)


samedi 28 septembre 2013

Fruits et légumes d'octobre...

 

L'automne arrive à grands pas et avec lui : les fruits et légumes du mois d'octobre. Châtaignes, coings,potimarron... Prenez bien soin de choisir des fruits et légumes de saison issus de l'agriculture biologique, cultivés sans pesticides, et produits localement pour prendre soin de sa santé.

Légumes

  • Artichaut
  • Betterave 
  • Blette
  • Brocolis
  • Carotte
  • Céleri
  • Choux
  • Choux de Bruxelles
  • Chou-fleur
  • Concombre
  • Courge
  • Courgette
  • Épinard
  • Fenouil
  • Haricot-vert
  • Maïs
  • Navet
  • Oignon
  • Poireau
  • Pomme de Terre
  • Potimarron
  • Radis
  • Salade
  • Tomate 

Fruits

  • Chataigne
  • Coing
  • Figue
  • Framboise
  • Mûre
  • Noix
  • Pêche de vigne
  • Poire
  • Pomme 
  • Raisin
N'hésitez pas à contacter votre naturopathe.